StressFree フレッシャーズにおススメしたいストレスフリーな生活
春を迎え、社会人として新生活をスタートする人は多いはず。
新たな出会いや仕事に対しココロおどる季節だが
環境の変化から心とカラダのバランスが崩れやすいときでもある。
今回はそんなフレッシャーズに大賀薬局が
「ストレスフリーな生活」をご提案。
気軽に楽しく、新しい季節に向けて充実した毎日を過ごしてほしい。
新緑の中で感じる初夏の匂い、誕生日にもらった花束の香り、街角で出会う金木犀の甘い香り・・・。ふとした瞬間に、香りが懐かしい記憶をよび覚ますことがある。香りには、人を気持ちよくさせたり、楽しくさせる力があるのだ。アロマセラピーを生活に取り入れ、ストレスフリーな新生活をスタートしよう。
- アロマセラピーとは・・・
アロマセラピーと言えば好きな香りを日常生活で楽しんだり、エステなどの美容目的に使用される事がよく知られているが、最近では、医療の現場でも積極的に活用されている。精油の芳香成分には、単によい香りを放つだけではなく、医師にも納得させる「癒し」のパワーが秘められているようだ。
- アロマの楽しみ方
芳香浴
アロマポット・アロマランプなど芳香浴専用の器具を活用するもっともポピュラーなアロマセラピーの楽しみ方。より手軽な楽しみ方としてマグカップに熱めのお湯（60～80℃）を入れ、精油を1～2滴たらして短時間の香浴を楽しむ方法もおすすめ。
アロマバス
一日の疲れをとりたい時の効果的なアロマセラピーの楽しみ方。バスタブに精油を2～5滴たらして全身浴や半身浴を楽しんだり、洗面器などを使ってフットバス、ハンドバスを楽しむのもおすすめ。血行がよくなるため、芳香成分が効率よく全身に作用する。- 自分にぴったりの精油選び
精油の種類が多すぎて選ぶのに迷ってしまうという方は「甘い香り」「さわやかな香り」など、好きな香りのイメージの中から一番気に入った香りを選んでみては。
日本初『ECOCERT・エコサート』認証取得「100％オーガニック」にこだわった4種類のアロマシリーズ。「アロマを試してみたいけど、自分にあったブレンドがわからない」という声にお答えしました。
きちんと洗ってしっかり保湿できるアイテムをご紹介。
肌を白紙に戻しましょう
お肌の余分な皮脂を無理なく落としてくれる「天然ゼオライト」配合。毛穴の黒ずみやくすみを改善してくれる。
ZTO（ジートゥ）クリアソープ （80g） 2,940円
乾燥肌に花梨のしずく
元宮内庁御用達の香水職人が家族のために花梨の種で作った化粧水。低刺激で大切なお肌の乾燥をふせいでくれる。
花梨の化粧水 （200ml） 2,100円
健康的な身体を作るにはまず適度な運動とバランスを考えた食事が大切。ここでは理想的な身体作りをサポートしてくれるアイテムをご紹介。
おやつ感覚の満腹感ダイエット
博多でなじみの食材“おきゅうと”を使用。食物繊維たっぷりで、脂肪の燃焼も促してくれる。味の良さもうれしい。
博多ダイエット（1袋） 299円
毎日続ける健康習慣
タンパク質ミネラルが豊富な大麦玄麦を使用。酢に含まれるクエン酸は、乳酸や余分な脂肪を燃焼します。
リビタ純粋玄麦黒酢（500ml） 1,890円
理想的な燃焼系サプリ
脂肪・糖質の燃焼に欠かせないLカルチニン、脂肪燃焼をサポートするガルシニアなど6つの成分を配合。
ファイヤーボディ（240粒） 6,800円
自然の素材が体ににやさしい
国産あきたこまちの玄米がベース。白米の約1/3のカロリーで食物繊維は約6倍。忙しい朝や、カロリー調整食として。
リソラ（200g）各 148円
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ハーブやアロマのブレンドからカウンセリングまで！北天神の本格的アロマ専門店
キレイになれる！癒されてリフレッシュ！おまけに健康チェックもできる「ヒーリングラボ」。調剤薬局を併設し医薬品、化粧品も充実した品揃え。本格的なアロマコーナーでは、100％天然の良質な精油・完全有機無農薬栽培のハーブの他、基材等も取り揃えている。専門スタッフが注文に応じてブレンドの相談にのってくれる。
月に2回、北天神店の店内にてアロマカジュアルスクールを実施。詳しくはスタッフまで。
福岡県福岡市中央区天神4-3-30 天神ビル新館1F
9:00～20:00（平日・土曜日） 10:00～19:00（祝日）
定休日／日曜日
092-735-6050 (FAX.092-735-6069)
